Самадхи — высшее состояние мудрости

Теория йоги

Мой учитель был из Бенгалии. Он был судьёй, чей единственный сын был повешен в Дарджилинге за то, что стрелял в губернатора. Он сломал своё перо и ушёл, отправившись в Гималаи, где медитировал много, много лет. Затем он встретил моего биологического отца. Когда моей матери было сорок восемь лет, он благословил моих отца и мать, и […]

Медитация ч. 2. Способ медитации

Видео Практика йоги

Теперь я систематически даю вам краткий способ медитации. Пунктуально, каждый день, ровно в одно и то же время, садитесь в спокойном и тихом месте вашего дома, держа вашу голову, шею и туловище прямо.

© Йога это самадхи